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Carte cadeau

A la recherche du cadeau original ?

Faites la différence en offrant une séance de KangooJumps !

Résolument tendance, en solo ou en duo, venez vivre un moment unique, tonique et sportif.

Idéal pour bouger autrement, les séances de KangooJumps sont accessibles à Tous, même aux débutants(es).

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Carte cadeau
de l’impact amorti grâce au système IPS
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+20% Kcals brûlées VS un cours de renfo classique
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Kcals / heure
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Composant 2 – 1
fun
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Encore plus d'infos? On te dit tout ici

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En savoir plus
  • Cardio intense et brûlage de calories++
  • Renforcement musculaire complet
  • Réduction des impacts sur les articulations
  • Ludique & FUN!
  • Protège les articulations grâce au système IPS ( Impact Protection System)
  • Evite les lésions
  • Augmente la résistance musculaire
  • Augmente la densité osseuse
  • Améliore la capacité cardio-respiratoire
  • Améliore la capacité musculaire
  • Améliore le drainage lymphatique 
  • Améliore l’équilibre
  • Améliore la coordination
  • Réduction du stress
  • Production importante d’endorphines: sensation du bien-être++
  • Ambiance de folie!

La séance démarre par un échauffement, puis place à l’apprentissage de la chorégraphie.

Elle se compose de plusieurs blocs où chaque pas est détaillé et associé les uns aux autres au rythme de la musique.

.Durée du cours: 1h

.Des musiques que vous aimez

.Des chorégraphies adaptées et variées

Débutants ou sportifs, le Kangoo Jumps est accessible à Tous.

Ce cours est destiné à un public Adulte, avec un poids de 45kg minimum.

Le cours n’est pas accessible dans les cas suivants:

  • Femmes enceintes
  • Post partum: rééducation du périnée terminée
  • Problèmes cervicaux
  • Problèmes cardio-respiratoires

En cas de doute, consultez votre médecin.

  • Arriver 5′ en avance

(le temps de chausser et d’ajuster les boots)

  • Prévoir des chaussettes hautes
  • Bouteille d’eau obligatoire
  • Tenue de sport adaptée / Bonne brassière de maintien

Vos témoignages

Kangoo Jumps? Synonyme de bonheur et bien-être 😊 Prescilla nous emmène pendant 1 heure dans un monde de cardio, danse, endurance, le tout sans se blesser. Ayant été opérée du genou il y a quelques années, je ne ressens aucun problème articulaire grâce aux boots contrairement à la course à pied. On s’amuse, on se dépense, on se dépasse, on en ressort vidé! Le corps nous dit merci et on a qu’une hâte… recommencer. On en devient addict!
Marie-Hélène
Marie-Hélène
Ayant fait beaucoup de course à pied en compétition (10km, semi et marathons), aujourd’hui j’ai découvert le Kangoojumps. Ce sport est très cardio et ludique, ne procure aucune douleur, on évacue toutes les toxines! ! Prescilla adapte les chorés, veille à notre niveau d'énergie et encourage toujours un esprit d'équipe positif. Pendant les séances, elle veille à ce que personne ne se sente mise à l'écart et que chacun puisse progresser à son rythme. De plus, après chaque cours, elle prend le temps de discuter avec chacun pour savoir comment on se sent physiquement et mentalement. J’adore! Je recommande.
Patricia
Patricia
Prescilla m'a fait découvrir le Kangoo Jumps, qui fait maintenant partie de ma routine sportive favorite! Les articulations sont protégées grâce aux boots et la posture améliorée grâce aux abdominaux engagés. C'est fun, excellent pour évacuer le stress, travailler son cardio tout en s'amusant avec les chorégraphies. Venez vous amuser avec nous, je vous assure qu'à la fin du cours vous verrez le sport d'une autre manière !
Elizabet
Elizabet
J’adore le cours de Kangoo!! C'est super fun, ambiance très accueillante, on saute on se fait plaisir et on travaille sans même s’en rendre compte. Prescilla nous guide pas à pas pour réussir les mouvements et la chorégraphie. Je recommande!!
Sophie
Sophie
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C'est parti pour jumper !